人到老年,更要較真,越較真越幸福

2019年02月01日     938     檢舉

年輕的時候,我們免不了有一股子衝勁,不管什麼事情都想要做到最好,不管什麼問題都想要弄明白。那個時候,我們還是一個較真的年輕人。如今,隨著年齡越來越大,我們變得好像對這個世界沒了多少好奇,當年那顆較真的心也快消失不見了。

跟身體較真

人一到老年,自己的身體自己清楚,我們對待自己的身體更要學會較真。雖然人老了,多多少少有一些老毛病,也不用大驚小怪,但是要做到每年定時體檢,防患於未然。

對於我們來說,身體是晚年幸福的本錢,跟身體較真,才能讓晚年更加幸福、快樂。

跟生活較真

跟生活較真,就要做到不怕「浪費」,殘羹剩飯能不吃儘量不吃,尤其是隔夜飯菜,我們的身體已然經不起侵蝕。

跟生活較真,還要堅持鍛鍊,每天適度運動30分鐘,散步、慢跑、跳廣場舞、打太極拳都可以嘗試。

跟生活較真,更要捨得花錢。1塊錢的東西,不要總想著花5毛錢買到,5毛錢買到的質量肯定也沒那麼好。

跟環境較真

許多老年朋友可能在家住了幾十年了,那麼不妨給自己的家增添一點色彩。比如說,養幾盆花草,放在家裡點綴一下;拍張全家福,掛在臥室;或者自己寫個書法作品,框起來掛在客廳!

跟新興事物較真

很多老年朋友經常覺得自己年紀大了,學什麼都晚了。其實不然,對於一些新興事物,我們更要多學習、趕潮流,只要懷有一顆較真的心,還有什麼學不會?

跟子女較真

許多朋友退休以後,依舊無怨無悔地幫孩子做家務、帶小孩。其實,孩子們都長大了,我們為什麼不放手呢?

老了,要會跟子女較真,哪些事情我們該幫的還是幫,但是有些事情就得讓孩子自己做啊!別總想著上午給孩子洗衣服拖地,下午接孫子做飯,晚上還得給孫子洗澡、哄他睡覺,這些明明是父母應該做的。

人到老年,要學會較真!這個較真不是讓你斤斤計較,更不是對自己要求太過嚴苛,而是讓自己生活得更加快樂、自在!

來源:甲子園養老