不要再有這5種想法了,否則你永遠不會幸福

2019年06月16日     9,814     檢舉

心理學最主要的作用就是指導內心,在心理學的研究中,下面這五種想法,對於一個人來說,是有毒的。

1、你希望被所有人所喜歡

什麼人能被所有人喜歡?不存在的,別說英雄偉人,即使人民幣這種東西也不是每個人都喜歡。所以,不管你付出了什麼,總是會有人不愛你。

而這種想法是有毒的,會給我們的生活帶來了巨大的問題。讓我們變得過於敏感,思慮過多,甚至引起自卑。

你必須明白的是:我們要做的,是去選擇一些有意義的友誼,認識一些值得交往的人,而那些沒有價值的人的看法,就隨他去吧。這樣你才能擺脫不必要的心痛。

保持平靜和安寧。

2、渴望別人會理解我們

我們可能經常會會說一句話:他為什麼就不明白我的意思呢?

我們總是期待對方理解我們的內心。但事實上,這很難發生。你要明白,首先,大家又不會讀心術,根本很難理解你的心理,其次呢,他人也沒有義務去理解你的感情。

渴望別人理解我們,最後你只能默默受傷。這種受傷常見於朋友交往,戀愛關係。

你需要做的,應該是直白的表達自己的需求,而不是一味的通過暗示。為什麼要把事情給搞複雜呢?

3、對公平的期望

「生活是不公平的。」我們好像每個人都明白這個道理,但事實上,我們很多人都不能接受這個事實。我們會問:「為什麼?」「憑什麼?」可往往得到的答案卻是「不憑什麼」

在每個人的內心深處,都渴望生活是公平的。但你要明白,公平從來不容易得到,所以那些為人類公平事業奮鬥的人才會留名青史。

如果你的能力平凡,那就保持平常心,你就會發現,不去賦予意義的生活會更加有趣。如果你有能力,有夢想,就去做留名青史的人吧,加油。

4、自我懷疑

自我懷疑實質是什麼?

被困在恐懼中的人,為自己的人生設定了一條下坡路。

沒有人能一直贏下去,但同時也不會有人一直輸下去。然而,第一點容易接受,第二點卻很難被人們認同,很多事實際上失去了獲勝的信念,陷入自我懷疑的泥潭。

你一定要明白,失敗不一定是成功之母,但失敗一定是學習新事物的一種方式,是人生必將有的一部分。

5、心靈物質

我們生活在了一個物質大爆炸的時代,生活變得更容易,更加舒適度。但與之對應的是,我們的心靈修煉卻慢慢的脫離了物質

但千萬不要讓自己相信這些東西能給你帶來絕對的幸福和安寧。物質上的需要的確可以滿足我們。但這種滿足往往是短暫的,膚淺的。

我們真正的幸福需要的是心靈上和物質上相平衡的滿足,這樣的幸福才能長久,你需要說服自己,在這些物質之外還有心靈。兩者的統一才能帶來幸福。

來源:木木瞎扯